Выбери самбо!

Самбо - один из молодых, но популярных видов спорта. Его считают синтезом многих национальных видов борьбы не только России, но и других народов мира. Оно располагает огромным арсеналом приемов защиты и нападения, которых насчитывается около 5000.

Правила самбо

Проект правил самбо: project_rules.doc [915.5 Kb] (cкачиваний: 16)

Основные правила соревнований по самбо


1. В самбо разрешается применять броски, удержания и болевые приёмы на руки и ноги.
В самбо броски можно проводить с помощью рук, ног и туловища.

2. В самбо баллы присуждаются за броски и удержания.

3. Бросок- это приём, с помощью которого самбист выводит соперника из равновесия и бросает на ковёр на какую-либо часть туловища или колени.

4. При удержании самбист, прижимаясь к сопернику любой частью туловища, удерживает его в этом положении в течение 20 секунд.

5. Самбист может победить досрочно, если выполнит бросок соперника на спину, оставаясь в стойке, проведет болевой прием, наберет на 12 баллов больше соперника.

6. Начисление баллов:

4 балла присуждается:
за бросок соперника на спину с падением атакующего;
за бросок соперника на бок без падения атакующего;
за удержание в течение 20 секунд.
2 балла присуждаются:
за бросок соперника на бок с падением атакующего;
за бросок на грудь, плечо, живот, таз без падения атакующего;
за удержание в течение 10 секунд.
1 балл присуждается:
за бросок соперника на грудь, плечо, живот, таз с падением атакующего.

7. Болевым приёмом является техническое действие в борьбе лёжа, вынуждающее соперника сдаться.

В самбо разрешается проводить рычаги, узлы, ущемления суставов и мышц на руках и ногах соперника.

Время схватки 3-5 минут чистого времени

Видео

Финал Чемпионата мира 2010 г.

Новости федерации

Президент ВФС на Конгрессе Панамериканской федерации самбо

В работе Конгресса Панамериканской федерации самбо принял участие Сергей Елисеев

Всероссийский юношеский турнир "Прерванный полет" памяти В.Погодина, А.Трофимова и Г.Трошева

ВФС планирует организовать юношеский турнир памяти В.Погодина, А.Трофимова и Г.Трошева

XII Всероссийский турнир на призы 5-кратного чемпиона мира Г.Хайбулаева

Результаты XII Всероссийского турнира на призы пятикратного чемпиона мира Г.Хайбулаева

XXVII Всемирная летняя Универсиада 2013 в Казани

Технический регламент и программа соревнований XXVII Всемирной Универсиады в Казани

Кубок Президента Российской Федерации

Опубликован фотоотчет с Кубка Президента Российской Федерации по самбо

Слово директору

Евгений Ефремов - В настоящее время самбо входит в число массовых видов спорта России. По важности в физической и волевой подготовке, психологической закалке самбо занимает лидирующее положение, так как активно способствует формированию личности и умению достойно защитить себя и ближнего. Не случайно Госкомспортом России оно признано приоритетным национальным видом спорта в стране. Это, пожалуй, один из немногих, рожденных в России, видов спорта, которые получил широкую популярность не только у себя в стране, но и в 84 странах мира.

Опрос

Боевое самбо это..?
самооброна без оружия
дзюдо
комплексная система самообороны
борьба в боевой в одежде


Генеральный партнер

Спонсоры

Статистика посещений